Bằng một cách rất đơn giản có thể giúp phòng ngừa sự tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt (K TTL): ăn cá.
Theo GS.TS. John S.Witte Khoa dịch tễ học Đại học California, Mỹ: Trong cá có nhiều acid béo loại omega-3 đặc biệt các loại cá sẫm màu như cá hồi có thể giảm nguy cơ mắc K TTL và ngăn bệnh này tiến triển. Thậm chí ở cả những nam giới có gen tiết COX2, gây viêm và khiến các bệnh ung thư tiến triển nhanh hơn.
Điều tra bằng phỏng vấn 466 nam giới mắc K TTL đang tiến triển và 478 nam giới khỏe mạnh. Họ thấy rằng những nam giới được cung cấp lượng lớn acid béo loại omega-3 thì tăng khả năng phòng ngừa khả năng tiến triển của K TTL so với nhóm dùng omega-3 với hàm lượng thấp hoặc không dùng đến 63%.
Những nam giới mang gen COX2 nguy cơ K TTL tăng gấp 5 lần, và nếu dùng omega -3 thì nguy cơ này giảm đi đáng kể.
Để đạt được hiệu quả yêu cầu ăn ít nhất một tuần một lần các loại cá có nhiều omega-3.
Theo Thu Trang/SK&ĐS
