Ăn rau muống hàng ngày có tốt cho sức khoẻ?
10:40, 25/07/2024
Rau muống được biết đến là loại rau quốc dân bởi nó có mặt hầu hết trong bữa ăn của người Việt, vậy ăn rau muống hàng ngày có tốt không?
.
XEM NHIỀU
  • Cách phát hiện giò chả chứa hàn the
    Cách phát hiện giò chả chứa hàn the
    Nhiều người cho rằng giò chả nên tự làm sẽ an toàn, còn mua ngoài chợ dễ chứa hàn the, vậy làm thế nào để phát hiện giò chả chứa hàn the?
    .
  • Ăn gừng nên gọt vỏ hay không gọt vỏ?
    Ăn gừng nên gọt vỏ hay không gọt vỏ?
    Có nhiều quan điểm cho rằng ăn gừng nếu không gọt vỏ sẽ gây ra bệnh, ảnh hưởng đến sức khoẻ của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn có cái nhìn thực tế nhất có nên gọt vỏ gừng hay không?
    .
  • Có nên ăn trứng và thịt gà, thịt vịt khi có dịch cúm gia cầm?
    Có nên ăn trứng và thịt gà, thịt vịt khi có dịch cúm gia cầm?
    Nhiều người cẩn thận cắt giảm món trứng và thịt gia cầm khỏi thực đơn sau khi biết thông tin một bệnh nhân tử vong do cúm A/H5N1. Điều này có cần thiết không?
    .
  • Thức ăn thừa để trong tủ lạnh được bao lâu?
    Thức ăn thừa để trong tủ lạnh được bao lâu?
    Chế biến quá nhiều thức ăn hoặc có ít thời gian nấu nướng là lý do việc tích trữ thức ăn trong tủ lạnh rất phổ biến ở mọi gia đình. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, chúng ta cần lưu ý thời gian bảo quản với mỗi loại thực phẩm.
    .
  • Cách giảm bớt độc tố trong măng khô
    Cách giảm bớt độc tố trong măng khô
    Măng khô chưa chế biến kỹ có thể gây ngộ độc, vậy làm thể nào để giảm bớt độc tố trong măng khô?
    .
  • Khi mua thịt nên chọn heo đực hay heo cái?
    Khi mua thịt nên chọn heo đực hay heo cái?
    Giới tính của heo có liên quan hay ảnh hưởng đến chất lượng thịt không, khi mua thịt nên chọn heo đực hay heo cái để món ăn thơm ngon hơn?
    .
  • Cách chọn và ăn mứt Tết an toàn cho sức khỏe
    Cách chọn và ăn mứt Tết an toàn cho sức khỏe
    Mứt Tết là món truyền thống không thể thiếu trong phong tục đón Tết cổ truyền của mỗi gia đình người Việt. Nên chọn loại mứt gì và ăn thế nào để bảo đảm sức khỏe?
    .
  • Dầu ăn nào có thể chiên, rán tốt nhất cho sức khỏe?
    Dầu ăn nào có thể chiên, rán tốt nhất cho sức khỏe?
    Thức ăn chiên rán ngập dầu có thể không tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng với các loại dầu ăn phù hợp, chiên đúng cách có thể là một món ăn ngon, an toàn hơn.
    .
  • Vì sao tủ lạnh có thể phát nổ?
    Vì sao tủ lạnh có thể phát nổ?
    Người dùng tủ lạnh ít khi quan tâm đến vấn đề an toàn, nhưng sự thật là thiết bị này có khả năng phát nổ mà không hề có tín hiệu cảnh báo trước.
    .
  • Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe
    Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe
    Uống nước cam tốt cho sức khỏe nhưng cần uống đúng cách. Rất nhiều người cho rằng vì nó tốt, bổ dưỡng nên càng cố uống nhiều càng tốt. Sự thật có đúng như vậy không, nên uống nước cam như thế nào là có lợi nhất?
    .
  • 6 món ăn không được hâm lại vì rất hại sức khoẻ
    6 món ăn không được hâm lại vì rất hại sức khoẻ
    Nhiều người vì tiết kiệm mà thường có thói quen hâm lại thức ăn để ăn, tuy nhiên một số món ăn được các chuyên gia khuyến cáo không nên hâm lại dù tiếc đến mấy.
    .
  • Sữa đậu nành có tốt hơn sữa bò không?
    Sữa đậu nành có tốt hơn sữa bò không?
    Cả sữa bò và sữa đậu nành đều là nguồn cung cấp protein, canxi và nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Nghiên cứu cho thấy, trong số tất cả các sản phẩm thay thế sữa có nguồn gốc thực vật, sữa đậu nành là loại phù hợp nhất.
    .
  • Khi nào không nên ăn đậu nành, đậu hũ...
    Khi nào không nên ăn đậu nành, đậu hũ...
    Đậu nành/đậu tương được coi là tốt cho sức khỏe, đặc biệt phụ nữ mãn kinh, người ăn chay, người bị bệnh..., nhưng ăn nhiều cũng có thể gây hại thận, xơ vữa mạch, thiếu sắt. Vậy những ai không nên ăn đậu hũ (đậu phụ) và các chế phẩm từ loại đậu này?
    .
  • Sau bao lâu nên thay đũa một lần?
    Sau bao lâu nên thay đũa một lần?
    Nguy cơ bệnh tật sẽ xuất hiện nếu gia đình bạn sử dụng mãi bộ đũa cũ, vậy sau bao lâu nên thay đũa một lần?
    .