Cao xương ngựa chủ trị suy nhược cơ thể
14:14 | 26/03/2017
Ngựa là con vật nuôi phổ biến và gần gũi trong đời sống.Thịt ngựa, sữa ngựa có giá trị dinh dưỡng cao có tác dụng bổ huyết, nhuận táo, thanh nhiệt. Xem tiếp
.
  • Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau hẹ Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của rau hẹ
    07:53 | 26/03/2017
    Cây rau hẹ còn có tên gọi là cửu thái, khởi dương thảo... là cây thân thảo, có chiều cao khoảng 20-40 cm, giàu dược tính và có mùi thơm rất đặc trưng, không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn…, mà còn là cây thuốc chữa được nhiều bệnh.
    .
  • Dược thiện từ sen Dược thiện từ sen
    19:47 | 25/03/2017
    Sen là dược thảo quý, nhiều bộ phận được dùng làm thuốc rất tốt. Đặc biệt, từ sen có thể chế biến thành món ăn - bài thuốc.
    .
  • Lợi ích sức khỏe của nước dưa leo Lợi ích sức khỏe của nước dưa leo
    15:52 | 24/03/2017
    Dưa leo chứa nhiều dưỡng chất và vitamin. Ngoài ra, loại rau xanh này chứa nhiều nước giúp duy trì độ ẩm trong mùa hè nóng bức. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho biết uống nước dưa leo sẽ làm tăng thêm lợi ích của loại quả này trong mùa hè. Để chuẩn bị món nước dưa leo, tất cả những gì bạn cần làm là thái vài lát dưa leo vào cốc nước và nhấp vài ngụm khi thấy khát.
    .
  • Vì sao bạn nên bổ sung chanh vào chế độ ăn hàng ngày? Vì sao bạn nên bổ sung chanh vào chế độ ăn hàng ngày?
    09:03 | 24/03/2017
    Chanh được xem là một trong những liệu pháp tốt nhất để làm sạch gan và cải thiện chức năng gan. Đây cũng là lý do vì sao bạn nên bổ sung chanh vào chế độ ăn.
    .
  • Chim cút chữa bệnh Chim cút chữa bệnh
    15:37 | 23/03/2017
    Theo Đông y, chim cút cho vị thuốc thuần điểu, thịt chim chứa nhiều protit, lipit và muối khoáng. Chim cút vị ngọt, tính bình, vào các kinh tỳ vị, đại tràng, có tác dụng bổ hư ích khí, thanh lợi thấp nhiệt.
    .
  • Người bệnh suy thận phải lọc máu: Những chú ý trong ăn uống Người bệnh suy thận phải lọc máu: Những chú ý trong ăn uống
    08:36 | 20/03/2017
    Có thể nói, thận là "cửa ngõ" của cơ thể với vai trò cực kỳ quan trọng là đảm bảo hằng định nội môi cho cơ thể thông qua việc đào thải các chất độc và đảm bảo cân bằng nước và các chất điện giải qua con đường nước tiểu.
    .
  • Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng
    08:27 | 17/03/2017
    Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe dưới đây:
    .
  • Cải canh chữa nhiều bệnh Cải canh chữa nhiều bệnh
    09:34 | 14/03/2017
    Cải canh còn gọi cải bẹ xanh, cải dưa, không chỉ là loại rau ngon, dễ chế biến mà còn là vị thuốc quý phòng trị nhiều bệnh. Theo sách Tuệ Tĩnh, "cải canh là giới thái, vị cay ấm không độc, tác dụng thông lợi khoan khoái trong hông ngực, thông kiếu, an thận lợi đàm, trừ ho dốc". Ăn cải canh rất tốt cho người ho, khó thở, đau khớp, ngoại cảm, nội thương, đàm thấp ứ trệ đau nhức, khí huyết hư kém lưu thông.
    .
  • Thực đơn cho người bị suy thận mạn Thực đơn cho người bị suy thận mạn
    12:28 | 12/03/2017
    Suy thận mạn là hậu quả các bệnh mạn tính của thận gây giảm dần mức lọc cầu thận, nếu giảm xuống dưới 50% (60 ml/phút) thì coi là suy thận mạn.
    .
  • 7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh 7 thực phẩm thông thường người bệnh tiểu đường nên tránh
    08:53 | 10/03/2017
    Khi bị tiểu đường, bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây vì chúng có thể khiến các triệu chứng tiểu đường trở nên trầm trọng.
    .
  • Món ăn thuốc từ củ năng Món ăn thuốc từ củ năng
    09:26 | 09/03/2017
    Củ năng (còn gọi là củ mã thầy), địa lê..., có nhiều tinh bột, đạm, chất béo, canxi, photpho, sắt, vitamin A, B1, B2, C. Vị ngọt, tính hàn, củ năng có công dụng ích khí, an trung, khai vị tiêu thực, giải thực nhiệt, sinh tân chỉ khát, dùng chữa tiêu khát, tăng huyết áp, ung thư, vàng da...
    .
  • Món ngon từ nấm hương giúp tăng cường miễn dịch Món ngon từ nấm hương giúp tăng cường miễn dịch
    09:46 | 07/03/2017
    Theo y học cổ truyền, nấm hương có vị ngọt tính bình, có công dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng huyết, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch... Xin giới thiệu một số bài thuốc từ nấm hương để bạn đọc tham khảo.
    .
  • Cua đồng bổ gân xương Cua đồng bổ gân xương
    20:40 | 05/03/2017
    Theo Đông y, cua đồng vị mặn tanh, tính hàn, hơi độc. Có tác dụng tán kết, hoạt huyết, hàn gân xương.
    .
  • Món ăn thuốc từ dọc mùng Món ăn thuốc từ dọc mùng
    07:06 | 04/03/2017
    Rau dọc mùng còn gọi môn thơm, tên khoa học là Alocasia indica = Alocasia odora. Dọc mùng có mặt trong nhiều món ẩm thực của người Việt như các món canh chua, món bún...
    .
  • Thực hư chuyện ăn rau muống chưa chín sẽ bị xơ gan Thực hư chuyện ăn rau muống chưa chín sẽ bị xơ gan
    08:48 | 03/03/2017
    Gần đây xuất hiện thông tin ăn rau muống chưa chín kỹ dẫn đến xơ gan. Thông tin này khiến nhiều người lo lắng bởi rau muống chẻ để sống vẫn ăn kèm với nhiều món như bún riêu, nem rán…Ths.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã khẳng định thông tin trên là không có cơ sở.
    .
  • 3 nhóm thức ăn người tiểu đường nên ăn và cần tránh 3 nhóm thức ăn người tiểu đường nên ăn và cần tránh
    14:13 | 02/03/2017
    Đái tháo đường (ĐTĐ) là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; Bệnh là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, đục thủy tinh thể, suy thận, liệt dương, hoại thư...
    .
  • Bạch quả trị hen suyễn Bạch quả trị hen suyễn
    08:43 | 01/03/2017
    Bạch quả còn có tên bạch quả nhân, ngân hạnh nhân…, là hạt chín già của cây bạch quả (Ginkgo biloba L.), thuộc họ bạch quả (Ginkgoaceae).
    .
  • 8 lợi ích của trái ổi 8 lợi ích của trái ổi
    15:52 | 26/02/2017
    Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe của trái ổi.
    .
  • 10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao
    15:46 | 24/02/2017
    Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt. Theo sách Tuệ Tĩnh: "Ðông qua là bí đao, vị ngọt, tính hơi hàn, không độc, tác dụng giải khát, mát tim trừ phiền nhiệt, trừ mụn, giảm sưng, thông tiểu tiện".
    .
  • Lý do bạn nên dùng dầu ôliu Lý do bạn nên dùng dầu ôliu
    09:27 | 23/02/2017
    Dầu ôliu không chỉ giúp món ăn hấp dẫn hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dầu ôliu giàu các chất béo không bão hòa đơn, vitamin E, vitamin K, sắt, calci, kali, các chất chống ôxy hóa và chống viêm.
    .
  • Đậu bắp: Món ngon, thuốc quý Đậu bắp: Món ngon, thuốc quý
    08:43 | 22/02/2017
    Đậu bắp có tên mướp tây, bắp chà…, được trồng nhiều ở miền Nam. Đậu bắp thuộc họ bông Malvaceace. Quả đậu bắp non làm rau ăn, được chế biến đa dạng như xào, luộc, hấp chấm mắm, nấu canh chua với cá, lươn, ăn ngon làm dậy mùi thịt cá. Các bộ phận khác của cây dùng làm thuốc chữa bệnh hiệu quả.
    .
  • Lợi ích sức khoẻ không ngờ của vỏ khoai tây Lợi ích sức khoẻ không ngờ của vỏ khoai tây
    08:12 | 20/02/2017
    Vỏ khoai tây thường bị bỏ đi sau khi gọt. Đôi khi nó được sử dụng để làm đẹp. Tuy nhiên, trên thực tế, vỏ khoai tây có rất nhiều tác dụng và ăn vỏ khoai tây sẽ có nhiều lợi ích với sức khỏe...
    .
  • 3 món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu 3 món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu
    10:08 | 19/02/2017
    Mộc nhĩ là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào,... Bên cạnh đó, mộc nhĩ còn được coi là một loại thảo dược quý với sức khỏe như giúp giảm cân, chống ôxy hóa, tăng cường trí nhớ, giảm mỡ máu.
    .
  • 18 loại thực phẩm giàu vitamin K 18 loại thực phẩm giàu vitamin K
    09:36 | 18/02/2017
    Vitamin K là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể đặc biệt để cải thiện hệ cơ xương và giúp quá trình đông máu.
    .
  • Tác dụng của bia gừng trong điều trị ung thư và viêm khớp Tác dụng của bia gừng trong điều trị ung thư và viêm khớp
    09:50 | 16/02/2017
    Bia gừng có thể là phương pháp tự nhiên điều trị ung thư và viêm khớp cũng như các vấn đề dạ dày tốt nhất. Bài thuốc này cũng có thể giúp giảm lượng cholesterol và đường trong máu.
    .
  • Cháo cải cúc giải cảm cúm Cháo cải cúc giải cảm cúm
    09:00 | 15/02/2017
    Rau cải cúc là loại cây trồng khắp nước ta, có khá nhiều tên gọi khác nhau như là: cúc tần, cải tần ô… đây là loại rau có hương vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng, tốt cho phòng chữa bệnh do giá lạnh từ trong và ngoài cơ thể.
    .
  • Điều kỳ diệu cho sức khỏe mang tên Sôcôla Điều kỳ diệu cho sức khỏe mang tên Sôcôla
    12:26 | 14/02/2017
    Không phải ngẫu nhiên người Hy Lạp trước đây đã coi Sôcôla là "thức uống của các vị thần". Không có một loại đồ uống, thực phẩm và hương vị nào được ưa chuộng và trở nên phổ biến trên toàn thế giới như Sôcôla.
    .
  • Món ăn, bài thuốc cho người mất ngủ Món ăn, bài thuốc cho người mất ngủ
    07:02 | 11/02/2017
    Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ. Việc điều trị không nên chỉ dựa vào thuốc mà phải chú ý nguyên nhân gây bệnh, tâm lý, chế độ ăn uống, sinh hoạt,… Sử dụng các món ăn, bài thuốc là một trong những phương pháp trị mất ngủ theo y học cổ truyền rất tốt. Xin giới thiệu một số món ăn đơn giản để bạn đọc tham khảo:
    .
  • Món cháo dùng cho người bệnh đái tháo đường Món cháo dùng cho người bệnh đái tháo đường
    15:05 | 10/02/2017
    Từ xưa đến nay, chữa bệnh đái tháo đường bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất, đó là thực hiện chế độ ăn kiêng theo yêu cầu của bác sĩ nhằm duy trì lượng đường cần thiết trong máu.
    .
  • Món ăn từ củ cải trắng giúp trị bệnh hô hấp Món ăn từ củ cải trắng giúp trị bệnh hô hấp
    09:44 | 08/02/2017
    Củ cải trắng có tên thuốc là la bạc tử hay lai phục tử, la bặc tử, rau lú bú… Tên khoa học Raphanus sativus L. Thuộc họ cải Brassicaceae hay chữ thập (Crucifereae), được trồng phổ biến khắp nước ta.
    .
  • Thịt ngỗng chữa suy nhược cơ thể Thịt ngỗng chữa suy nhược cơ thể
    14:27 | 06/02/2017
    Ngỗng còn gọi là nga nhục, là loại thủy cầm được nuôi rất nhiều ở nước ta. Từ thịt ngỗng chế biến nhiều món ăn ngon như ngỗng quay, ngỗng tẩm bột, ngỗng xào lăn, ngỗng nướng, ngỗng hấp... mỗi món có hương vị riêng và hấp dẫn. Thành phần dinh dưỡng: có protein, lipid, các hợp chất carbon, nguyên tố Ca, P, Fe, vitamin C...
    .
  • Cá diêu hồng bổ huyết, chữa suy nhược Cá diêu hồng bổ huyết, chữa suy nhược
    10:07 | 06/02/2017
    Cá diêu hồng hay còn gọi là cá rô phi đỏ, loại cá thịt trắng ngon, lành tính, có thể chế biến thành các món ngon bổ khoái khẩu nhiều người. Tài liệu gần đây cho biết cá diêu hồng giá trị dinh dưỡng cao, giàu protein, vitamin A, B, D và chất khoáng như phốtpho và iốt, ít chất béo hơn thịt nên dễ tiêu hóa.
    .
  • Hải sâm, món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể Hải sâm, món ăn bài thuốc bồi bổ cơ thể
    08:28 | 05/02/2017
    Hải sâm có giá trị cao trong trị bệnh, vì vậy nó còn được gọi là "nhân sâm của biển cả". Về mặt thực phẩm, thịt hải sâm là một trong 8 món ăn "cao lương mỹ vị" nổi tiếng (bát trân) của phương Đông cùng với yến sào, bào ngư, vây cá...
    .
  • 4 món canh chua dọc mùng thanh mát sau ngày Tết 4 món canh chua dọc mùng thanh mát sau ngày Tết
    10:46 | 04/02/2017
    Những hôm thời tiết ẩm ương, bữa cơm có bát canh chua đưa đẩy thì miệng cũng thấy ngon hơn mà tâm trạng cũng vui hơn.
    .
  • Ăn để viêm loét dạ dày - tá tràng không nặng thêm Ăn để viêm loét dạ dày - tá tràng không nặng thêm
    14:27 | 01/02/2017
    Bệnh loét dạ dày – tá tràng khá phổ biến trên thế giới và ở Việt Nam. Tỉ lệ mắc bệnh ở các nước là 5-10% dân số và trong suốt một đời người khả năng mắc bệnh loét dạ dày - tá tràng là 10%. Bệnh loét tá tràng gặp nhiều gấp 4 lần loét dạ dày, nhưng loét tá tràng thường là loét lành tính, còn loét dạ dày một số trường hợp diễn biến đến ác tính.
    .
  • Thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho sức khỏe Thực phẩm giàu vitamin B12 tốt cho sức khỏe
    01:07 | 28/01/2017
    Thiếu vitamin B12 trong chế độ ăn có thể dẫn tới nhiều bệnh như thiếu máu, bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ.
    .
  • Mẹo bảo quản thịt luôn tươi ngon ngày Tết Mẹo bảo quản thịt luôn tươi ngon ngày Tết
    07:21 | 27/01/2017
    Thời gian bảo quản thịt ở nhiệt độ từ 0- 2 độ C trong thời gian tối đa là 30 ngày đối với thịt bò tuỳ thuộc vào số lượng vi sinh vật có mặt trong thịt, nhiệt độ, độ ẩm tương đối.
    .
  • Ngày Tết, người bệnh mạn tính ăn uống thế nào cho tốt? Ngày Tết, người bệnh mạn tính ăn uống thế nào cho tốt?
    21:14 | 26/01/2017
    Dân gian có câu "đói quanh năm, no 3 ngày tết", để chỉ rằng dù trong năm có thiếu thốn đến mấy, nhưng 3 ngày tết vẫn phải no đủ để "lấy hên" cho một năm mới no ấm và đủ đầy.
    .
  • Cách chọn măng khô an toàn Cách chọn măng khô an toàn
    06:54 | 25/01/2017
    Măng khô là thực phẩm quen thuộc đối với các gia đình Việt Nam, nhất là trong những dịp lễ Tết.
    .
  • Mẹo ăn mà không lo tăng cân trong ngày nghỉ lễ Tết Mẹo ăn mà không lo tăng cân trong ngày nghỉ lễ Tết
    17:11 | 24/01/2017
    Những ngày Tết, việc ăn uống, sinh hoạt không điều độ cộng với nhiều món ăn ngon sẽ khiến bạn tăng cân.
    .
  • 6 cách ăn uống để thanh lọc cơ thể trong tiết xuân 6 cách ăn uống để thanh lọc cơ thể trong tiết xuân
    20:24 | 22/01/2017
    6 cách ăn uống thanh lọc cơ thể sau vào tiết xuân sẽ giúp bạn có vóc dáng thích hợp cho "bộ bikini" vào mùa hè tới.
    .
  • Món ăn bổ dưỡng ngày Tết Món ăn bổ dưỡng ngày Tết
    16:32 | 22/01/2017
    Các món ăn sau trong những ngày Tết có tác dụng điều hòa âm dương, bồi bổ khí huyết, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
    .
  • Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết
    13:55 | 22/01/2017
    Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
    .
  • Ăn uống ngày Tết: Những lưu ý cho người bệnh mãn tính Ăn uống ngày Tết: Những lưu ý cho người bệnh mãn tính
    14:07 | 21/01/2017
    Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, để có cái Tết như ý, người bệnh mãn tính nên chú ý duy trì đến chế độ tập luyện thể dục thể thao…
    .
  • Khám phá công dụng tuyệt vời của thực phẩm có vị đắng Khám phá công dụng tuyệt vời của thực phẩm có vị đắng
    10:22 | 20/01/2017
    Dưới đây là những công dụng tuyệt vời của thực phẩm có vị đắng đem lại cho con người.
    .
  • Cháo gạo tẻ chữa bệnh Cháo gạo tẻ chữa bệnh
    21:54 | 18/01/2017
    Theo quan niệm của y học cổ truyền thì mùa lạnh hàn khí là chủ khí. Do vậy khí lạnh này dễ trở thành hàn tà là tác nhân gây bệnh cho mọi người.
    .
  • Món ăn thuốc từ đậu trắng Món ăn thuốc từ đậu trắng
    09:26 | 18/01/2017
    Theo sách Dược tính chỉ nam "đậu trắng là bạch đậu vị cam, tính bình, không độc, tác dụng bổ 5 tạng, ấm áp tràng vị,
    .
  • Ăn rau muống chưa chín sẽ bị xơ gan? Ăn rau muống chưa chín sẽ bị xơ gan?
    09:00 | 17/01/2017
    Gần đây xuất hiện thông tin ăn rau muống chưa chín kỹ dẫn đến xơ gan. Thông tin này khiến nhiều người lo lắng bởi rau muống chẻ để sống vẫn ăn kèm với nhiều món như bún riêu, nem rán…Ths.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã khẳng định thông tin trên là không có cơ sở.
    .
  • Những thực phẩm Tết rất không nên để vào tủ lạnh Những thực phẩm Tết rất không nên để vào tủ lạnh
    21:24 | 15/01/2017
    Dịp Tết, những chiếc tủ lạnh được các bà nội trợ coi như một cái kho cất giữ thực phẩm. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm để trong tủ lạnh sẽ làm mất chất dinh dưỡng, thay đổi hương vị, thậm chí dễ bị nấm mốc, ảnh hưởng đến sức khỏe.
    .
  • Lợi ích sức khỏe của thực phẩm giàu chất xơ Lợi ích sức khỏe của thực phẩm giàu chất xơ
    10:31 | 14/01/2017
    Chất xơ không chỉ giúp bạn no lâu, ngăn ngừa việc ăn quá đà mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
    .
  • Sau phẫu thuật tim nên ăn gì? Sau phẫu thuật tim nên ăn gì?
    13:47 | 13/01/2017
    Chế độ ăn uống sau khi phẫu thuật tim hở có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim và sự cần thiết phải phẫu thuật tim trong tương lai.
    .
  • Những điều cần lưu ý về ăn uống trong ngày tết Những điều cần lưu ý về ăn uống trong ngày tết
    08:43 | 11/01/2017
    Việc ăn uống khoa học sẽ là cách tốt nhất đảm bảo cho chúng ta có một cái tết vui vẻ, sức khoẻ dồi dào và hạnh phúc trong năm mới.
    .
  • Khoai lang - Khoai lang - "liều thuốc" điều trị tiểu đường hiệu quả
    06:30 | 10/01/2017
    Một nghiên cứu mới đây phát hiện khoai lang có những thuộc tính giúp điều trị một số triệu chứng của bệnh tiểu đường.
    .
  • Dùng sen chữa mất ngủ giảm béo Dùng sen chữa mất ngủ giảm béo
    16:33 | 06/01/2017
    Các bài thuốc này khá đơn giản và có hiệu quả cao. Người dùng tùy chứng bệnh của mình để chọn bài thích hợp.
    .
  • Tác dụng chữa bệnh ít biết của các loại rau thơm Tác dụng chữa bệnh ít biết của các loại rau thơm
    09:16 | 06/01/2017
    Các loại rau thơm không chỉ làm cho các món ăn thêm hấp dẫn, mà còn góp phần không nhỏ trong việc phòng và chữa bệnh.
    .
.
.